VAR i världen hör du hemma?

Jag brukar alltid försöka gå på 4-Good kvällarna som anordnas och sist gick jag tillsammans med Annika och Angelica och vi gick därifrån nöjda, glada och med många tankar. Tjejerna på 4-Good får en verkligen att tänka till över livet och den här gången var det följande föreläsare inbjudna: Leila Karchaoui, Katrin Sandberg, Jessica Frej, Jackie Kothbauer och Sofia Lilja. De fick oss att hitta våra Happy Pills (aktiviteter som gör oss glada), att vända motgångar till framgångar, att hitta anledningar till varför en viss sak hände och att ALLA människor har en plats att fylla!

4good är ett kvinnligt nätverk för dig som vill utvecklas, både privat och på jobbet! Det är gratis att bli medlem och som medlem blir du inbjuden till deras 4good-kvällar i Stockholm, Göteborg och Malmö.

Nästa 4good kväll i Stockholm är den 21 november och då får vi möta äventyrerskan Renata Chlumska som kan bocka av ”The Seven Summits” från sin bucketlist och snart RYMDEN, coola brottsmålsadvokaten Elisabeth Massi Fritz som står upp för utsatta tjejer, den helsköna salsadansande sociala entreprenören som vill förändra världen - Soledad Piñero Misa. Och möt Karin Holmström som lämnade drömjobbet som HR-ansvarig på HM för att på satsa på sin passion - konsten!

Ett tips är att använda koden EARLYBIRD och boka senast den 19 oktober så går ni 3 för 2!

Höstpepp med Loppi

I Söndags var jag inbjuden till ett Loppi event på Skeppsholmen här i Stockholm. Där var fullt hus och Hugo Rosas och Cecilia Ehrling var konferencierer och guidade oss genom hela eventet.

 

Det bjöds på härliga utställare, Cava och fina goodiebags. Ellos bjöd på modevisning där de visade upp delar av höstens kollektion.

 

Träffade på många bloggkompisar där så det var väldigt trevligt så jag fick en mysig söndag medan Jocke och barnen passade på att få lite egentid med varandra och fångade Pokemons ;-)

Att bygga en förmögenhet

Innan jag gick på sommarlov med barnen så var jag inbjuden till en exklusiv trerätters lunch tillsammans med författaren Joel Bladh. Det var nätverket SocialU och bokförlaget Roos & Tegnér som bjöd in till detta och lunchen ägde rum på restaurang Atelier 23 på 23:e våningen i DN-skrapan. Vi hade underbar utsikt över Kungsholmen medan Joel gav oss massa tips om hur vi får familjebudgeten att gå ihop och kanske till och med hur man får ekonomin att växa även fast man är i en fas i livet som småbarnsföräldrar när man kanske tjänar som sämst.

3-rätters lunchen var helt underbar och bakom den stod Pontus Frithiof som driver Atelier 23!

Alla som har en inkomst kan börja bygga en förmögenhet som på sikt ändrar hela livet, det handlar bara om målmedvetenhet och en långsiktig plan. När Joel Bladh blev förälder hittade han drivkraften att sträva efter ekonomiskt oberoende med målet att kunna njuta av friheten att själv disponera sin och familjens tid. I hans bok "Bygg en förmögenhet" kan man läsa om hur han och hans familj gick till väga och  ta del av många konkreta tips och råd om allt från budgetar, spar- och investeringsplaner och aktieköp till återbruk och långkok.

Det hölls även en tävling under mötet där vi inbjudna fick göra en egen budget och jag vann den tävlingen!!! Priset var en resa med MTR Express t.o.r. Stockholm - Göteborg och det passar ju perfekt eftersom vi har planerat att besöka Göteborg i sommar och jag är väldigt nyfiken på det tåget! Lovar att ni ska få hänga med på även den resan :-)

Bryan Adams utställning Exposed på Fotografiska!

Idag har jag varit på Fotografiska och träffat Bryan Adams. I 45 minuter har jag suttit och skrattat åt denna humoristiska person som berättat om sin "nya" stora passion, fotografering.

Bryan Adams är mest känd som rockstjärna men nu vill han även beröra människor genom sin fotokonst. Imorgon den 18 juni öppnar hans utställning Exposed på Fotografiska och idag har jag som sagt varit där och tjuvkikat plus fått träffa fotografen Bryan Adams själv.

Utställningen visar hans porträtt av nära och kära samt kolleger inom nöjes-, mode- och konstvärlden. Man kan bl.a. se Michael Jackson, Amy Winehous, Mick Jagger och Kate Moss. Utställningen skildrar även unga skadade soldater som fått betala för 00-talets politiska konflikter med sina kroppar.

Månadens Testagram

I månaden Testagram var det jätte bra produkter! Jag har redan provat alla produkter och jag tänkte nu försöka recensera dem så sanningsenligt som möjligt.

Lipton Amazingly Grey är ett gott och smakrikt svart té med smak av Bergamott och citrus. En Nutrilett Breakfastbar med smak av äpple/kanel passar utmärkt som mellanmål för mig, den är krispig och har ett högt innehåll av protein och fiber med quinoa, havre, äpple och kanel.

Appletiser - 100% äppeljuice utan tillsatt socker, konserveringsmedel eller färgämnen. Hur gott som helst och passar perfekt som alkoholfri variant till sommarens grillmiddagar!

Bliw kök är den perfekta tvålen att ha i köket! Den är specialgjord för att ta bort oönskad doft från händerna och doftar gott av lime och vildtimjan. 

Nivea Sun Kids Pocket Size är perfekt att skicka med barnen till skolan nu när det är så soligt på dagarna. Barnen kan lätt smörja in sig själva och den är i perfekt storlek och ger ett långvarigt skydd som lämpar sig för barns känsliga hud.

Skittles Wild Berry - Ett godis som försvann fort ner i våra magar, olika smaker av skogsbär som tex. blåbär, hallon, körsbär och äpple. Mums!

Colgate Max White Expert White - En tandkräm som jag skrivit om förr och som jag använder dagligen, den lovar vitare tänder men jag kan inte gå i god om det stämmer då jag inte har problem med gula tänder men jag gillar den fräscha och rena smaken som blir i munnen efter varje tandborstning.

NIVEA Creme Care Facial Cleansing Wipes - Smidiga våtservetter att ta bort smink och tvätta ansiktet med. Perfekt att ha i väskan i sommar när man känner för ett spontant dopp i havet eller bara snabbt vill fräscha till sig på resan.

Pressdag hos Ek PR

Nu tänkte jag visa er lite bilder från Ek PR:s pressdag. Dessa pressdagar är perfekta att gå på för att få inspiration och framförallt information om vad det är som kommer att dyka upp framöver! Hos Ek fastnade jag direkt för Himlas nyheter. Så himla snyggt!!! Ser fram emot att få duka på detta sobra och personliga sätt!

Sen fanns det såklart mycket annat snyggt också:

Nyckeln till Paradiset

Slottsträdgården Ulriksdal ligger vackert beläget i Ulriksdals slottspark, endast 10 minuter från Stockholm city och här har det bedrivits trädgårdsodling ända sen 1600-talet. Här är också Bosse Rappne uppväxt och 1985 tog han helt över föräldrarnas livsarv och driver idag trädgården på heltid. Bosse ägnar mycket tid till att inspirera och sprida kunskap om trädgård genom föreläsningar och sin medverkan i "Äntligen Hemma".

2014 stod den första visningsträdgården "Enkla Trädgården" färdig och nu även den andra som fått namnet "Solgropen". De båda ingår i en serie visningsträdgårdar som utvecklats under arbetsnamnet "Nyckeln till Paradiset". Namnet kommer från Bosse Rappnes barndom då han under sin uppväxttid kallade platsen för just Paradiset.

Jag var inbjuden att närvara vid invigningen av "Solgropen" och det bjöds på bubbel och god lunch!

"Solgropen" är byggd av sköna naturmaterial och granitsten i olika former som utgör golv och murar. Växtmaterialet i sluttningarna är torktåliga och solälskande i varma färger, planterat i väldränerande krossmaterial. 

Galapremiär av Descendants

I söndags var jag och barnen på biopremiär av Disney Channels nya film Descendants.
Vi var inbjudna av Wonderland Event och som vanligt fick de oss att känna oss bortskämda med röda mattan (eller var den lila?) en stor buffé med godsaker i form av cupcakes, smoothies, bakelser, Starbucks kaffe, Risifrutti, Ballerinakakor, Smakis, Skittles-godis och mycket mer! Plus att vi fick fina goodiebags när vi gick hem!

 

Bilderna är lånade av Cawa Media. 

Filmen var jätte bra och barnen satt som ljus hela tiden och även jag tyckte att den var riktigt bra. Bra sång och musik och spännande handling. Filmen har premiär på Disney Channel den 9 oktober och så här står det om filmens handling:

I kungariket Auradon är Ben, den generösa tonårssonen till Odjuret och Belle, redo att ta över tronen. Hans första kungörelse blir att erbjuda en ny start åt de bråkiga tonåringarna Mal (dotter till Maleficent), Evie (dotter till Evil Queen), Carlos (son till Cruella de Vil) och Jay (son till Jafar), som bor på De förlorades ö. För första gången får de skurkaktiga tonåringarna nu chansen att leva i Auradon och börja på privatskola med de andra barnen. Kommer de att följa i sina skurkaktiga föräldrars fotsteg, eller kommer de att välja den goda sidan och rädda riket?

Att hela tiden leta efter tecken...

Jag är en sån som klarar mig på att sova 5-6 timmar per natt, jag går sällan och lägger mig innan 01.30 och sen väcker Smilla mig vid 06.30-07.00. Men sen brukar det komma någon dag, kanske en gång i månaden då det precis är som att kroppen måste återhämta sig och sova ikapp och en sån dag var det igår. När jag lämnat barnen så brukar jag gå hem och äta frukost och sen sätta mig och svara på mail, ringa samtal, blogga och ev. åka in till pressvisningar inne i stan. Men igår när jag kom hem så var jag så trött så att jag knappt kunde hålla ögonen öppna, så jag la mig på soffan och tänkte att jag kunde kolla lite på nyhetsmorgon innan frukost men tvärsomnade och vaknade klockan 11.00!!! Snacka om panik när jag insåg att jag sovit i över två timmar! Men det är ju det bästa med att vara egenföretagare, att kunna bestämma sina arbetstider helt själv.

Men när man sover så här på dagen så fortsätter man att vara seg resten av dagen och jag fick nästan inget gjort. Mötte i varje fall upp min systerdotter Felicia på tåget för hon ska hjälpa mig med barnen den här veckan så att jag kan komma iväg på lite jobb. Vi åt lite middag och sen åkte jag till Rival på Söder där jag var inbjuden till en 4-good kväll. Jag älskar dessa 4-good kvällar eftersom de ger mig så mycket inspiration och får mig att tänka i andra banor än vad jag oftast gör.

Först ut på scen var Leila Lindholm som pratade om hur hon växte upp i köket och hon gav oss en hel del bak och mattips. Hon var jätte nervös men klarade hela föreläsningen galant och det blev många skratt.

Sen kom Agneta Sjödin in på scenen och hon är proffset själv! Men så är hon ju Hudiktjej också ;-)
Har alltid gillat henne och hennes tankesätt och hon ser som mig tecken överallt i form av hjärtan och siffror. Så häftigt!

Mårten Nylén är personlig tränare och honom har jag lyssnat på tidigare och han är också proffsig och han lyfte hela tiden fram hur viktigt det är med leenden och att man inte ska satsa på att hitta sig själv utan att skapa sig själv!

Jag gick hem med en härlig goodiebag och en massa tankar och somnade väldigt gott när jag la mig ner i sängen! Varje gång jag varit på en 4 goodkväll så brukar jag tänka att nu börjar mitt "nya" liv men efter några dagar är man inne i gamla mönster igen... önskar att det vore lättare att ändra sina vanor och tankemönster!

Galapremiär!

Igår var jag på Galapremiären av filmen "Min Lilla Syster". En svensk film där Amy Diamond har en av huvudrollerna.

 

Filmen handlar om ätstörningar och den berörde verkligen! Skådespelarinsatserna var mycket bra och jublet och applåderna efter filmen när skådespelarna gick upp på scenen var enormt och slutade aldrig. Folk stod upp i hela salongen och vissa stampade till och med med fötterna!

Under inspelningen av filmen dök det också upp frågor om vad man kan göra som anhörig, något som det sällan pratas om. Tillsammans med riksföreningen mot ätstörningar, Frisk & Fri, har de tagit fram tre råd som riktar sig till anhöriga och de är:
- Våga agera! Att göra fel eller säga fel är bättre än att inte göra någonting alls.
- Våga ta eget stöd! Var en förebild. Som närstående är du otroligt viktig och du får inte glömma bort dig själv. Att själv ta stöd kan göra det lättare för dig att orka med det svåra och vara där för din närstående samtidigt som den drabbade inte behöver ta ansvar för dig.
- Våga fråga! Fråga den som är drabbad om det du undrar över. Lyssna om personen vill prata.

Bilderna är lånade av Cawa Media och fler bilder finns här:
http://www.cawamedia.com/2015/09/14/min-lilla-syster-galapremiar/

#friskochfri
#ätstörningar
#galapremiär